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Schlaflosigkeit

Beschwerden & Behandlung

Schlaflosigkeit

Schlafstörungen und Schlaflosigkeit betreffen Millionen von Menschen und können gravierende Auswirkungen auf Gesundheit, Konzentration und emotionale Balance haben. Chronischer Schlafmangel erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und ein geschwächtes Immunsystem.

Die Ayurveda-Medizin versteht Schlaflosigkeit als Zeichen eines überaktiven Vata-Prinzips und setzt auf beruhigende Behandlungen: Shirodhara – das meditative Aufgiessen von warmem Öl auf die Stirn – induziert tiefen Entspannungszustand und fördert natürlichen Schlaf. Abendliche Fuss-Massagen, warme Kräutertrinks und eine schlafförderliche Abendroutine runden das Programm ab.

Unser ganzheitlicher Behandlungsplan hilft Ihnen, Ihren natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus wiederherzustellen – erholsam, tief und ohne Schlafmittel.

Ayurveda ASCA / EGK anerkannt Individuelle Beratung Leukerbad, Schweiz
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Unser Team berät Sie gerne zu Ihrer individuellen Behandlung.

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Wie wir helfen können

Unser ganzheitlicher Ayurveda-Ansatz behandelt Ihre Beschwerden an der Wurzel

1. Diagnose

Ausführliche Anamnese und Ayurveda-Konstitutionsbestimmung (Prakriti) durch unsere Spezialisten.

2. Individuelle Therapie

Massgeschneiderter Behandlungsplan aus Ayurveda-Therapien, Massagen und Kräuterpräparaten.

3. Nachsorge & Prävention

Ernährungsberatung, Heimübungen und Folgetermine für nachhaltige Gesundheit.

Unsere Behandlungen

Bewährte Ayurveda-Therapien, die bei Schlaflosigkeit wirksam eingesetzt werden

Abhyangam
Abhyangam

Klassische Ayurveda-Ganzkörpermassage mit warmem Heilöl

CHF 130.00 50 Min.
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Akupunktur TCM
Akupunktur TCM

CHF 130.00 50 Min.
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Ayurveda-Fußmassage und -bad
Ayurveda-Fußmassage und -bad

Entspannendes Ayurveda-Fußbad mit Kräutern und Heilöl-Massage

CHF 90.00 45 Min.
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Bewegungsübungen
Bewegungsübungen

Therapeutische Bewegungsübungen zur Stärkung und Mobilisierung

CHF 70.00 30 Min.
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Harmonie mit Taiji und Qigong
Harmonie mit Taiji und Qigong

Harmonisierende Bewegungsübungen aus Taiji und Qigong für Körper und Geist

CHF 70.00 60 Min.
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Heiße-Stein-Behandlung
Heiße-Stein-Behandlung

Ayurveda-Massage mit heißen Vulkansteinen für tiefe Muskelentspannung

CHF 155.00 55 Min.
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Weitere Beschwerden, die wir behandeln

Adipositas und Übergewicht Allergische Atemwegserkrankungen und Asthma Arthritis Emotionale Ungleichgewichte Gynäkologische Erkrankungen Hauterkrankungen Ischias Kniegelenkschmerzen Migräne Nackenverspannung und -schmerzen Post-Covid-Probleme Rückenschmerzen Schultersteife Sinusprobleme Spondylitis Sportprobleme Stress und Burnout

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